料理の気力が・・・

 火曜日の晩ごはんは「鶏肉と野菜たっぷりのうどん」「大根葉のピリ辛炒め」

水曜日のお昼ごはんは「牛肉とピーマン炒めライス」「トマト」など。

 木曜日の晩ごはんは「豚肉と小松菜ともやし炒め」「昆布とじゃこの炒め煮」など。
忙しかったから仕方ないか。。。(-_-;)

 ベランダで収穫した小さいオクラです。見た目は良いのに固い！
今回は「白ゴマパン」を焼きました(^^)